了解便秘生成原因
從飲食改善便秘 「日本味王」建議有這方面困擾的朋友,可從以下幾種方式著手改善: 近期消費者對於保健產品較為恐慌,「日本味王」也提醒大家在選擇這類產品時,務必認明經第三方公正檢驗單位證明無含塑化劑成分,才能確保食用安全。 除此之外,養成定時排便習慣、適當做運動、規律飲食生活、避免壓力或緊張情緒、每日按摩腹部刺激腸胃…等方式皆能減輕、改善便秘之苦,重新找回「暢快人生」! 資訊提供: |
- Jul 06 Wed 2011 10:09
宿便清光光 享受暢快人生
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